その頭痛本当に片頭痛ですか？我慢しても治らない！
⭐️その頭痛は片頭痛では無い！それなら対処法が広がります。
頭痛はなった人ではわからない辛さがありますよね。仕事に集中できないような強い痛みを抱えている方は多いと思います。自分の頭痛は片頭痛だと思いこんでいる方もいると思いますが、意外に違うタイプの頭痛ということもあります。漫然と市販薬を飲んで凌いでいる方も、しっかりと確認すると正しい予防策や対処法がわかります。
あなたの頭痛は以下の症状が当てはまりますか？
① 天井の光を見て眩しく感じませんか？
② 頭痛が酷くて家事を中止し寝込んでしまったり、仕事や学校を早退もしくは休んでしまったりしたことがありませんか？
③ 頭痛の際に吐き気がある。もしくは実際に吐いたことがありませんか？
この3つのうち2つが当てはまれば片頭痛の可能性が8割と言われています。またその他にも以下の内容が多く当てはまれば、かなり高い確率で片頭痛を言えます。
・チョコレートやワイン、チーズで頭痛が悪化しませんか？
・月経の際に頭痛が悪化しませんか？
・家族で片頭痛をお持ちの方はいませんか？
・ズキンズキンとした痛みではないですか？
⭐️実は大変つらい片頭痛
逆に言えば上記の内容がほとんど当てはまらない方は片頭痛では無いと言えます。実は皆さんが口を揃えて片頭痛だとおっしゃるその頭痛は、意外に片頭痛では無いことも多いのです。肩こりなどで起こる頭痛に緊張型頭痛がありますが、それと勘違いされている方も多くいらっしゃいます。
片頭痛は脳の神経処理の異常や顔にある神経（三叉神経）血管系の関与があり、頭蓋骨の中にある血管や硬膜に痛みを伴う疼痛症候群と考えられています。読んで意味が分からないようにメカニズムはかなり複雑で、また簡単に完治されにくい病気です。
発作的に強い痛みを出すことも多く仕事を休んでしがあるほどの痛みです。更に強い痛を伴う群発性頭痛と言われる頭痛があります。これは「大人が泣いてしまう程痛い」ことで知られています。その群発性頭痛ではないかと心配する方もいるくらい片頭痛の痛みは強いことがあります。
⭐️片頭痛の対処法 ロキソニンが効かない！！
上記の内容を見て、自分が片頭痛と思われた方の中には既に一般的な鎮痛薬が効果的でない方も多いのではないでしょうか？発作的に強い痛みを出したときにロキソニンを飲んでも改善しない場合、最近では病院で良くトリプタン系のお薬が出されています、ロキソニンでも全く効果が無い方で、痛みを感じてから速やかに投薬することで大変高い効果があることが知られています。
自己判断で市販の頭痛薬を飲んで凌いでいる方も、諦めずに病院へ行き医師からトリプタン系のお薬を処方したもらうことで痛みから劇的に解放されることもあり得ると思います。
辛いときの対処法 片頭痛
片頭痛は光により増悪傾向があることが分かっています。片頭痛の発作が始まった際は活動的な行動を避けて、暗い部屋などで目を閉じてしばらく安静にしていることが大切です。循環を良くするために運動をしたり、光を浴びたりする行動は逆効果になります。
鍼灸やマッサージが片頭痛に効果が無いわけではありません。しかし片頭痛のメカニズムを考慮すると根本的な改善は大変難しいと感じます。また、一回6,000円の鍼灸治療を受けるよりも、保険治療となる医療機関で、効果的なお薬を処方してもらう方が大変費用対効果が高いと感じます。
⭐️治療者としては片頭痛では無い方の治しやすい！？
頭痛の治療として当院に訪れる方は少なくありません。その際に上記の内容を含めた問診を行いますが、鍼灸マッサージ師の私たちは心の中で「片頭痛では無い方であってくれ！」と思いながらお話をしています。片頭痛は鍼灸マッサージで根本的な治療は難しいからです。片頭痛では無い場合は緊張型頭痛の可能性が高まります、緊張型頭痛の原因は肩こりや頭の筋肉のこりであることがほとんどなので、マッサージの治療によりとても改善しやすい傾向があります。
⭐️緊張型頭痛
心身的や肉体的なストレス（肩こりや頭のこり）などから発症する頭痛で、鍼灸やマッサージにより大変効果があります。稀に混合性と言われる片頭痛と緊張型頭痛を両方お持ちの方もいらっしゃいますので注意が必要です。
痛みの強いときは肩や首を温めて循環を良くするような対処法があります。
詳しくお話を聞くと片頭痛だと申告された方も、実は片頭痛では無い方が大変多いことに驚かされます。医師の診断を受けていないが、頭痛があるから片頭痛と思い込んでいるのだと思います。同じ頭痛でも病態や原因が違うので、大きく対処法が異なります。繰り返している慢性的な頭痛は医師の診断を受けることが重要です。
上記に記載した内容は整骨院や鍼灸治療院で対応する頭痛を簡略化して記載した内容です。頭痛にはその他に大変危険なくも膜下出血なども存在します。急な激しい頭痛や運動障害を伴う頭痛があった場合速やかに病院へ受診されることをお勧めします。
六本木整骨院と併設するマッサージルームリリーフでは大変多くの頭痛に対する治療を行っております。マッサージや鍼灸だめでも多くの頭痛が改善することに繋がります。上記のようにしっかりと鑑別を行い当院で有効な頭痛に関して積極的な治療を行います。時には医師の診察を勧めます。お気軽にお問合せ下さい。
